健康讲座

  • 常见中药的食疗功效与健康养生

    引言:中药作为中华传统医学的重要组成部分,历经千年沉淀,具有丰富的食疗功效。通过合理搭配和应用,中药不仅能够改善身体健康,还能预防多种疾病,调节机体的平衡。本文将从常见中药的食疗功能出发,探讨其在日常生活中的应用,为大家提供简单易行的养生方法,帮助人们实现身心健康的提升。通过这些食疗知识,您将能轻松掌握传统中医智慧,提升生活质量...

    发布时间:2025-12-30
  • 血小板输注后,为什么数值“涨”得不理想?

    血小板是什么?很多人听过红细胞和白细胞,前者能看出有没有贫血,后者反映身体有没有感染。那么血小板呢?血小板,也是血液中的一种重要细胞成分,它是由骨髓中一种独特的、体积巨大的细胞——巨核细胞“生产”并释放出来的。血液中除了红细胞和白细胞,它如同第三方势力,虽然“个头”比前两种细胞小很多,但是功能很强大,在止血和凝血过程中起着非常关...

    发布时间:2025-12-30
  • 10 个高血压患者 9个漏做!这 2 件事才是控压关键,少做一个都白跑医院

    家人们!先问个扎心问题:确诊高血压后,你去医院复诊,是不是空手就去了?是不是医生问啥答啥,不问就一句话不说?别不当回事!咱身边近 30% 的人都被高血压缠上,偏偏几乎所有患者都没把这 2 件事做到位,白白浪费就诊时间,血压控制得一塌糊涂,甚至拖出心梗、脑出血的风险都不知道!今天就把这两件 “控压保命事” 掰扯清楚,成都嬢嬢叔叔、年轻...

    发布时间:2025-12-29
  • 你真得了腰椎间盘突出症?三分钟自测!

    你真得了腰椎间盘突出症?三分钟自测!

    医生,我腰痛,是不是得了腰椎间盘突出症? 这是我在门诊常常听到的患者发出的疑问。今天,我们就讲一下,什么是腰椎间盘突出症。腰痛的原因有千百种,腰椎间盘突出只是其中一种。腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症只相差了一个“症”字,但治疗方式和预后是天壤之别。不要再看着CT报告上描述有腰椎间盘突出或膨出,就担心自己得了腰椎间盘突出症了。腰椎间盘...

    发布时间:2025-12-29
  • 尿液里的“病菌侦探”:尿培养那些你该知道的事

    尿频尿急、尿痛难忍,或是尿液浑浊有异味,医生常会建议做尿培养。很多人疑惑:尿常规都查过了,为啥还要多做这一项?留尿非要“接中间那段”吗?需要注意些什么呢?今天就把尿培养的核心知识讲透。一、尿培养到底是什么? 尿培养是把尿液样本放在特制营养培养基上培养,让潜在病菌大量繁殖,进而识别病菌种类、数量,同时判断哪种抗菌药物能有效消灭它...

    发布时间:2025-12-25
  • 痒!痒!痒!特应性皮炎:从认知到科学应对

    每到换季,皮肤容易出现干燥、瘙痒,甚至泛红、脱屑——如果您正在面对特应性皮炎的困扰,不必焦虑,我们将为您提供科学、实用的日常护理建议和治疗策略,帮助您更好地照顾皮肤,提升生活舒适度。特应性皮炎又称为特应性湿疹,是一种有遗传倾向的慢性复发性炎症性皮肤病,以反复发作的慢性湿疹样皮疹为主要表现,伴有显著的皮肤干燥和瘙痒。多数2岁以前发...

    发布时间:2025-12-25
  • 关于敏感性皮肤的那些事

    一到换季,很多人都遭遇了皮肤敏感的困扰,紧绷、刺痛、泛红瘙痒,甚至出现红斑脱屑、类似荨麻疹的风团,皮肤稍受外界刺激就强烈“抗议”。今天就和大家聊一聊敏感性皮肤,为大家拆解敏感性皮肤的分型、诱因,教大家科学对抗皮肤敏感难题。 敏感性皮肤分两类,看看你属于哪一种 依据是否合并其他疾病,敏感性皮肤可分为两类:1. 原发性敏感皮肤:自身皮...

    发布时间:2025-12-25
  • 呼吸道合胞病毒(RSV)全攻略:揪出冬季的“隐形咳嗽怪”

    又到了咳嗽声此起彼伏的季节。如果你的孩子咳起来像个小风箱,呼吸时伴有“嘶嘶”的哨音,那可能要警惕了——这很可能不是普通感冒,而是号称“婴幼儿健康头号威胁”之一的呼吸道合胞病毒(RSV)在作祟。 别被它复杂的名字吓到,其实它就像一个专门欺负小宝宝的“隐形咳嗽怪”。下面就带你彻底认识它,并学会用最新的科学武器保护好家人。 一、认识RSV:...

    发布时间:2025-12-23
  • 孩子感冒后流黄鼻涕,是否要用抗生素?

    孩子感冒后流黄鼻涕,是否要用抗生素?

    孩子感冒后流黄鼻涕,是否要用抗生素?这是许多家长的困惑。尤其在秋冬季,孩子常被感冒和流感交替困扰,流鼻涕迁延不愈,引发鼻塞,头痛甚至继发化脓性中耳炎,让家长们心急如焚。于是,洗鼻、抗生素、激素等方法轮番上阵。小朋友却遭了不少罪。那么,究竟该不该用抗生素?它都有哪些风险?除了抗生素,我们还有什么方法?我们结合近五年儿童呼吸道常见菌...

    发布时间:2025-12-23
  • 流感病毒和腺病毒,哪个更“凶”?

    问题一:腺病毒是什么?腺病毒并非是新型病毒,同流感病毒一样,也属于病毒种类,是一种无包膜的双链 DNA 病毒,全称为人腺病毒(Humanadenovirus,HADV)肺炎,是儿童社区获得性肺炎中较为严重的种类之一,多发于 6 个月至 5 岁儿童,尤其是2岁以下儿童。腺病毒感染可引起多种疾病,如:肺炎、支气管炎、眼结膜炎、胃肠炎、脑炎以及膀胱炎。 问题...

    发布时间:2025-12-23

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