震惊！成都某女大学生夜游长城差点双目失明！竟是因为......

是因为晚上戴隐形眼镜忘记取了

好了，不开玩笑，这是真人真事哈，该女大学生的两只眼球正是在我院眼科曾流芝医生的全力救治下，才得以保住的。

事件回顾

前不久，小罗（化名）坐火车前往北京想一睹长城的风采，舟车劳顿来到长城时天色已晚。可能是太兴奋了，小罗竟然忘记把戴了一天的隐形眼镜摘下，她就保持着这个状态夜游了长城。

没过多久，疼痛、视力模糊，突如其来的急性症状向小罗袭来，就算睡过一觉到了第二天，一切症状都还在。于是，她赶紧停止了手头上的一切活动，辗转就医，最终来到我院寻找救治。经过我院眼科曾流芝医生检查判断，这应该是小罗不恰当佩戴隐形眼镜之后角膜感染绿脓杆菌了。

曾流芝

成都市中西医结合医院眼科主任

绿脓杆菌性角膜溃疡由绿脓杆菌感染引起，是一种严重的化脓性角膜炎，症状剧烈，发展迅速，可于24～48小时内破坏整个角膜，数日内即可失明。该患者一方面可能是在旅途中没有注意用眼卫生，另一方面就是长时间佩戴隐形眼镜。一般来说，我们的眼球是需要氧气供给的，因此绝不能长期戴隐形眼镜，严重的会导致角膜上皮的脱落。

眼睛是心灵的窗户，拥有一双健康的双眼对于我们的学习、工作和生活来说都有着非常重要的作用。2020年6月6日是第25个全国爱眼日，今年的主题是“视觉2020，关注普遍的眼健康”，所以，今天我们就来为大家科普一些关于眼健康的小知识~

这些眼底病对视力损害大

眼底病是导致视力不可逆损害的主要病因，不仅种类繁多，而且对视力损害较大。

糖尿病视网膜病变

这是糖尿病引起的重要并发症，是世界范围内工作人群第一位不可逆致盲性眼病。在我国的糖尿病人群中，糖尿病视网膜病变的患病率为24.7%~37.5%。

视网膜静脉阻塞

这是仅次于糖尿病视网膜病变的第二位视网膜血管疾病。常表现为无痛性的视力下降，可合并视物变形等症状。

老年性黄斑变性

老年性黄斑变性患者年龄大于50岁，是60岁以上老年人第一位不可逆性致盲性眼病。可双眼同时或先后发病，出现视力下降及视物变形。

视网膜脱离

视网膜脱离是临床上常见的严重致盲性眼底病之一，好发于中老年人群，特别是患有高度近视者。发病初期可有眼前闪光感及黑影飘动，逐渐发展为眼前固定黑影，视力明显下降。出现这种情况需要及时就诊。

视网膜中央动脉阻塞

患者视力突然下降，像突然关灯一样。多发于伴有高血压、动脉硬化、糖尿病等全身病的老年人，需及时就医，最佳抢救时间是发生后90分钟内。

飞蚊症

多见于老年人和近视患者。临床表现为眼前出现黑点，会随着眼球的转动而移动，像飞蚊一样，有线状和团状。一般多在注视白色墙壁等较为明亮的背景时发现。

哪些人需要定期查眼底？

以下几类特殊人群尤其应该注意定期检查眼底，有问题时做到早诊断、早治疗。

老年人

随着年龄增长，眼睛老化过程中可伴发玻璃体后脱离、黄斑裂孔、视网膜静脉阻塞、老年黄斑变性等眼底病。

高度近视患者

随着近视患者逐年增加，近视对视网膜的危害不可忽视，尤其是600度以上的高度近视。

糖尿病患者

糖尿病病程超过20年，1型糖尿病患者有99%、2型糖尿病患者有60%以上患有糖尿病视网膜病变。

高血压患者

高血压患者中大约70%会发生高血压视网膜病变，其发生和患者的年龄、血压控制的好坏密切相关。

预防眼底病

我们可以怎么做

想要预防常见眼底病，保持以下这些健康生活习惯很必要：

健康饮食

吸烟和高脂肪、高胆固醇类饮食与老年黄斑变性、视网膜血管阻塞等眼底病密切相关。合理膳食、积极摄取有利于视网膜健康的食品，并可适当补充维生素；提倡戒烟和低脂肪、低胆固醇饮食。但需要注意的是，完全素食容易导致维生素B12缺乏相关眼底病变。

适当运动

运动有助于身心健康，但高度近视人群、老年人因玻璃体液化，建议应避免激烈运动，以减少因此导致的视网膜脱离风险。

避免用眼过度

青少年应特别注意避免用眼过度。幼年近视、长期用眼过度可演变为高度近视，并且非常容易继发严重眼底病变。除了青少年，IT从业人员、老师、会计等需要持续近距离注视者都应该注意养成良好的用眼习惯。例如近距离学习工作后可以采取远眺、眼保健操等护眼方式放松双眼。

保持充足睡眠和阳光心态

保持充足睡眠和阳光心态有助于眼底健康，生物节律紊乱、长时间夜间驾驶、持续焦虑、过度疲劳等可能诱发免疫相关眼底病、中心性浆液性脉络膜视网膜病变等。

远离有害光线

有小朋友的家庭切记杜绝激光玩具！激光笔照射眼睛几分钟足以导致永久性失明。从事激光科研工作者切记要严格佩戴个人防护设备，避免意外损伤。

“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明”。正值全国第25个爱眼日之际，在此，我们呼吁：爱护我们的双眼，别等到来不及！